Британдық ғалымдар әлемнің 63 елінен 730 мың адамның мәліметтерін жинап, адамдардың қашан және қашан ең аз ұйықтайтынын анықтады. Зерттеушілердің мұндай ауқымды үлгісі Sea Hero Quest мобильді ойынының ойыншыларының базасына жүгіну арқылы алынды, ол өздері туралы бірнеше сұраққа жауап беруді талап етеді, деп жазады Нәпсі ғылымы «Nature Communications» журналындағы ғылыми басылымға сілтеме жасай отырып.
Демек, гаметалар күніне орта есеппен 7,01 сағат ұйықтайды, ал әйелдер еркектерге қарағанда орта есеппен 7,5 минут ұйықтайды. Албания, Словакия, Румыния, Чехия сияқты Шығыс Еуропа елдері ең көп шауып кетті — әлемдік орташа көрсеткіштен жарты сағатқа артық — ал Оңтүстік-Шығыс Азия елдері, соның ішінде Филиппин, Малайзия және Индонезия ең аз шауып кетті.
Әлемнің түкпір-түкпіріндегі айырмашылықтарға қарамастан ғалымдар жынысына, тұратын жеріне немесе білім деңгейіне байланысты емес ұйқы ұзақтығының жалпы динамикасын анықтады: эксперименттің ең жас қатысушылары 20 жылға дейін ұзағырақ шауып, 30 жылда ұйқының ұзақтығы біртіндеп азайып, 30 жылдан 50 жылға дейін тұрақтанды, ал 50 жылдан кейін қайтадан ұлғайды. Зерттеушілер бұл динамика 20-50 жас аралығындағы еңбек пен отбасылық өмірдің ең белсенді уақыты болып табылатын адамдардың әлеуметтік рөлдерін көрсетеді деген болжам жасайды.